YOGAUTBILDNING 40 TIM :: STOCKHOLM

Shamanic Yin Flow

Är du yogalärare och nyfiken på shamanism och vill komplettera dina klasser med en shamansk inriktning?

Den här yogautbildningen passar dig som redan är yogalärare, nyfiken på Shamanism och vill integrera dina yogaklasser med en shamansk inriktning till ett djupare tillstånd.

Du kan gå utbildningen för att hålla egna klasser i Shamanic Yin Flow eller som komplement på dina yogaklasser.

Du får grundläggande kunskaper i det shamanska medicinhjulets fyra riktningar som handlar om att hela vårt förflutna, släppa begränsade tankemönster, sätta nya intentioner utifrån själen och lära oss vägledas av vår intuition till ett högre perspektiv.

Vi går igenom olika shamanska guidningar och hur man kan lägga till trummans ljud för en djupare  grundning samt möjlighet att väcka upp mer av vår ursprungskraft.

Vi tittar på yogapositioner och olika flöden som passar för Shamanic Yin Flow.

För vem?

Den här utbildningen passar dig som redan undervisar i yoga och är nyfiken på att komplettera dina klasser med en shamansk inriktning.

Är du fysioterapeut, samtalsterapeut eller har annan liknande utbildning där du arbetar med människor passar den här utbildning också fint som ett komplement.

Vi har små personliga grupper.

Efter utbildningen

Efter avslutad helg och inlämnade hemuppgifter får du ett diplom för 40 tim.

INFOMÖTE ONLINE

Välkommen på informationsträff med Pernilla Cristvall där hon berättar om yogalärarutbildningen och du har möjlighet att ställa frågor om innehåll och upplägg.

BOKA INFOMÖTE

”Shamanic Yin Flow är en healingresa hem till hjärtat


Yogafördjupningens innehåll

4 heldagar varvade med teori och praktik

:: Shamanism

Vad är shamanism? Vi tar ett varv runt Medicinhjulet, de fyra olika riktningarna och dess arketyper.

:: Yin

Vi går igenom vad ”Yin” står för och hur vi genom att praktisera med yinkvalitet, kommer åt mer subtila delar av oss själva och kan påverka energiflödet i kroppen.

:: Guidade meditationer & trumresa

Vi går igenom och övar på olika shamanska guidningar samt hur man kan lägga till trummans ljud för att förstärka till djupare vilotillstånd och kontakt med vår ursprungskraft.

:: Yinrörelser och flöden

Vi går igenom yogapositioner och olika flöden som passar för Shamanic Yin Flow.

:: Pranayama

Vi går igenom passande pranayamaövningar för att förstärka yinkvaliten.

:: Passupplägg

I YogaDevis kompendie ingår grundläggande Shamanic Yin Flow pass. Du får även lära dig hur du själv bygger upp pass och vad du bör tänka på.

Kompendium med dokumentation och färdiga Shamanic Yin Flow klasser

I utbildningen ingår ett kompendium med dokumentation samt passupplägg.

Hemuppgifter och diplom

Vi vill att du gör hemuppgifter som tar ca 10-12 timmar. Du får ett fint diplom för ”Shamanic Yin Flow utbildning 40 timmar” efter genomförd utbildning.


Datum, anmälan och pris

Datum: 16-19 mars, 2023
Tid:
9.00 till 16.30 (till kl 16 på söndag). Lunch mellan 12.00-13.15.
Lärare: Pernilla Cristvall
Plats: YogaDevi Birkastan, Tomtebogatan 30
Pris: 6.700 kr inkl moms.

BOKA & BETALA

Se våra boknings- och betalningsvillkor.
Praktisk information kommer 14 dagar innan utbildningsstart.


Vad är Shamanic Yin Flow?

Shamanic Yin Flow är skapat från Pernillas egna intuition och det egna utforskandet där hon förenat sina olika erfarenheter och kunskaper inom yoga och shamanism till en yogaform där allt vävs samman och hör i hop.

Yoga och Shamanism är som två grenar på ett träd som har en gemensam stam.

I Shamanic Yin Flow varvar vi stillsamma yogapositioner med långsamma dynamiska rörelser, shamanska guidningar, andningsövningar och Sound Healing för att nå djupare in i oss själva.

Shamanic Yin Flow är en healingresa hem till hjärtat. Ingen tidigare erfarenhet krävs, passar alla.

Fördelar med Shamanic Yin Flow

• Reglerar qi/prana, livsenergi, i kroppen
• Ger oss kontakt med andetaget och vår ursprungskraft
• Lugnande och balanserande för nervsystemet
• Tränar närvaro i nuet, mindfulness