Öppettider

Våra studios öppnar 15 minuter innan klassens start och stänger 15 minuter efter avslutad klass.

Birkastan: Tomtebogatan 30
Fridhemsplan: Pontonjärgatan 36

Vi har stängt helgaftnar och helgdagar
Följande helgdagar är det stängt under 2020:

Nyårsdagen onsdag :: 1 januari
Trettondagsafton söndag :: 5 januari
Trettondagen måndag :: 6 januari
Skärtorsdag :: 9 april (gäller ej morgonmysore)
Långfredag :: 10 april
Påskafton lördag :: 11 april
Påskdagen söndag :: 12 april
Annandag påsk måndag :: 13 april
Valborg torsdag :: 30 april (gäller ej morgonmysore)
Första maj fredag :: 1 maj
Kristi himmelsfärd torsdag :: 21 maj
Pingstdagen söndag :: 31 maj
Nationaldagen lördag :: 6 juni
Midsommarafton fredag :: 20 juni
Midsommardagen lördag :: 20 juni
Allahelgonafton fredag :: 30 oktober
Allahelgonadagen lördag :: 31 oktober
Julafton torsdag :: 24 december
Juldagen fredag :: 25 december
Annandag jul lördag :: 26 december
Nyårsafton torsdag :: 31 december

Våra yogaformer

Ashtangayoga & Mysore Style

En traditionell dynamisk yoga där andningen är i fokus. Läs mer

 

Yinyoga

Lugn, sittandes och liggandes yogasom öppnar kroppen på djupet och stillar sinnet. Läs mer

Restorativeyoga

Återhämtande och djupavslappnande yoga med ett fåtal liggandes positioner. Läs mer

 

Hathayoga

Mjuk, skonsam och långsam form av dynamisk yoga med lätta och mjuka rörelser. Läs mer

Mediyoga

Terapeutisk och lugn yoga som hjälper dig att minska och hantera stress. Läs mer

Breathwork/pranayama

Andningsövningar som förbättrar din andning och lugnar sinnet. Läs mer