Här får du röra på sig och använda din lekfullhet och kreativitet.

Klassen är uppbyggd på barnyogans principer och består av väl utvalda övningar som presenteras i sagoform.

Vi gör enkla positioner och andningsövningar och tränar på så vis kroppskännedom, koordination, koncentration och balans. Varje klass avslutas med en skön avslappning.

Du behöver ingen tidigare erfarenhet, här får alla vara med och du får vara precis som du är.

Det finns matta att låna och vi yogar i vanliga bekväma träningskläder. Omklädningsrum och dusch finns.