Barnyoga
Barnyoga - för dig som är mellan 7-10 år.
Här får du röra på sig och använda din lekfullhet och kreativitet.
Klassen är uppbyggd på barnyogans principer och består av väl utvalda övningar som presenteras i sagoform.
Vi gör enkla positioner och andningsövningar och tränar på så vis kroppskännedom, koordination, koncentration och balans. Varje klass avslutas med en skön avslappning.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet, här får alla vara med och du får vara precis som du är.
Det finns matta att låna och vi yogar i vanliga bekväma träningskläder. Omklädningsrum och dusch finns.
JÄRFÄLLA
BARNYOGA VÅREN 2022 :: 7-10 år
Lördagar kl 11.00-11.45 :: 14/5
Pris: 120 kr,/gång
Lärare: Mia Söderlind
Kom i gång med yoga
ÄR DU NY HOS OSS ELLER HELT NY PÅ YOGA?
Kom och prova-på en valfri klass på schemat eller prova oss och alla våra yogaformer under en hel månad.
ÅRSKORT – VÅRT MEST FÖRMÅNLIGA KORT
Vill du yoga mer är 4 gånger i månaden? Då lönar det sig med vårt årskort.
★ YOGA HUR MYCKET DU VILL! Gäller alla yogaklasser på schemat i Järfälla samt online.
★ NYHET! Reserverad plats på din favoritklass varje vecka.
★ Maila oss på jarfalla@yogadevi.se efter du köpt ditt kort och meddela vilken kurs du vill delta på.
★ ÅRSKORT :: 795 kr/månad eller 8.900 kr
★ VÅRKORT 30/1-18/6 :: 4.900 kr
YOGADAG på YogaDevi Järfälla
Ge dig själv och din kropp en skön yogadag tillsammans med Maria Olsten på mysiga YogaDevi Järfälla.
Under dagen har vi två härliga yogapass & äter en vegetarisk lunch, Maria föreläser om allt från hur yogan påverkar vårt dagliga liv till yogans filosofi.
Inga förkunskaper i yoga behövs.
Program
11.00-11.30 – Föreläsning
11.30-12.45 Yoga
12.45 Lättare vegetarisk lunch
13.30-14.00 Föreläsning om andning samt andningsövningar
14.00 -15.00 Yinyoga och mindfulness
Söndag 19 februari & 19 mars, 11.00-15.00
Plats: YogaDevi Järfälla
Lärare: Maria Olsten
Pris: 650 kr (1 tillfälle)