KOMBIYOGAUTBILDNING 240 TIM :: STOCKHOLM

Kombiutbildning Ashtangayoga och Yinyoga med ayurvedisk inriktning

Utbildningen ger fin kombination av dynamisk Ashtangayoga, lugn Yinyoga och kunskaper i Ayurveda.

Har du yogat ett tag, är nyfiken och vill lära dig mer, fördjupa både din förståelse för yogans alla delar och även fördjupa din egen yogapraktik på alla plan? ViIl du få kunskap om hur du unikt fungerar och vad som passar dig för du ska hitta balans i livet, en hållbar livsstil och göra mer medvetna val. Som bonus kanske du sedan vill fortsätta guida andra i yogans fantastiska värld.

För dig som söker yogautbildning med flera yogaformer och yogans alla delar passar denna Kombiutbildning av Ashtangayoga och Yinyoga perfekt.

Kvalitetssäkrad av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund
YogaDevis Yinyogalärarutbildning 200 tim är kvalitetssäkrade av KRY, Kroppsterapeuternas yrkesförbund. KRY-certifieringen innebär att du är försäkrad under utbildningen och kan vid godkänd utbildning bli kvalitetssäkrad medlem i förbundet.

Kombiutbildningen pågår under 1 år och innehåller:

❥ Grundutbildning Yinyoga
❥ Grundutbildning Ashtangayoga
❥ Ayurveda
❥ Anatomi
❥ Chakra
❥ Pranayama & Meditation
❥ Yogafilosofi
❥ Yoga som yrke

★ försäkrad under utbildningen och kan vid godkänd utbildning bli kvalitetssäkrad medlem i förbundet.
★ 30% på våra yogakort
★ 15 förinspelade yinyogapass (60-90 min) under utbildningstiden för respektive tema ingår
★ Delbetalning av utbildningen är möjlig

BOKA INFOMÖTE

Påbörja din resa mot att bli yogalärare, hand i hand med din egna personliga utveckling.

Kombiutbildning 240 timmar

På Kombiutbildningen gör du två val:

1. Välj om du vill gå Påbyggnadsutbildningen med alla temasteg fysiskt på plats i vår yogastudio i Stockholm under tre långhelger eller Online via livesända föreläsningar via zoom på vardagskvällar.

2. Välj om du vill går Yinyoga Grundutbildning i Stockholm eller Göteborg.

Se innehållet och priset för de två olika valen nedan:

KombiutbildningPåbyggnad :: Stockholm

AshtangayogaGrundutbildning40 timmar

Essensen av Ashtangayoga 8-9/10 2022
Höftöppnare & Framåtfällningar 19-20/11
Tvister & Bakåtböjningar 11–12/2 2023
Armbalanser & Inversioner 25–26/3 2023

Plats: YogaDevi i Stockholm, Birkastan
Lördag 8-16.30, söndag 8-14

LÄS MER

YinyogalärarutbildningMed ayurvedisk inriktning200 timmar

GRUNDUTBILDNING
Stockholm eller Göteborg, 40 tim

Yinyoga Grund Stockholm: 11-14/8 2022
Plats: YogaDevi Birkastan, Tomtebogatan 30

Yinyoga Grund Göteborg: 18-21/8 2022
Plats: Yogastudion Vegagatan 16

PÅBYGGNADSUTBILDNING
Stockholm, 160 tim

Ayurveda & Anatomi
11-13/3 2022
Chakra & Pranayama 17-19/6 2022
Yogafilosofi & Yoga som Yrke 2-4/9 2022
Plats: YogaDevi Fridhemsplan, Pontonjärgatan 36

Återkoppling via Zoom under utbildningstiden:
Tisdagar, kl 18-19.30 :: 26/4, 9/8, 4/10

LÄS MER

Pris och bokning

Pris: 44.500 kr inklusive moms

BETALA ANMÄLNINGSAVGIFT 2.500 krBETALA SLUTAVGIFT 42.000 KRLÄS MER

KombiutbildningPåbyggnad :: Online

AshtangayogaGrundutbildning40 timmar

Essensen av Ashtangayoga 8-9/10 2022
Höftöppnare & Framåtfällningar 19-20/11
Tvister & Bakåtböjningar 11–12/2 2023
Armbalanser & Inversioner 25–26/3 2023

Plats: YogaDevi i Stockholm, Birkastan
Lördag 8-16.30, söndag 8-14

LÄS MER

YinyogalärarutbildningMed ayurvedisk inriktning200 timmar

GRUNDUTBILDNING
Stockholm eller Göteborg, 40 tim

Yinyoga Grund Stockholm: 11-14/8 2022
Plats: YogaDevi Birkastan, Tomtebogatan 30

Yinyoga Grund Göteborg: 18-21/8 2022
Plats: Yogastudion Vegagatan 16

PÅBYGGNADSUTBILDNING
Online, 160 tim

Ayurveda • 14/9, 21/9 och 5/10 2022
Anatomi • 19/10, 26/10 och 2/11 2022
Chakra • 23/11, 30/11 och 7/12 2022
Reflektion/återkoppling • 19/1 2023
Pranayama & Meditation • 25/1, 1/2 och 8/2 2023
Yogafilosofi • 1/3, 8/3 och 15/3 2023
Yoga som Yrke • 5/4, 12/4 och 19/4 2023

LÄS MER

Pris och bokning

PRIS: 37.700 kr inklusive moms

BETALA ANMÄLNINGSAVGIFT 2.500 krBETALA SLUTAVGIFT 35.200 KRLÄS MER

PÅGÅENDE UTBILDNING
Essensen av Ashtangayoga
9–10/10 2021
Höftöppnare & Framåtfällningar 20–21/11 2021
Tvister & Bakåtböjningar 12–13/2 2022
Armbalanser & Inversioner 2–3/4 2022

Plats: YogaDevi i Stockholm, Birkastan
Lördag 8-16.30, söndag 8-14

Mejla till tt@yogadevi.se om ni vill hoppa på pågående utbildning 2021-2002.


Bokning & betalning

  • När du betalat in anmälningsavgiften på 2.500 kr är du anmäld och bokad på utbildningen.
  • Resterande del ska vara betald senast 2 veckor innan utbildningsstart.
  • Vill du delbetala Påbyggnadsutbildningen? Mejla till tt@yogadevi.se. Du kan välja att betala i 2 eller 4 delbetalningar.
  • Det tillkommer en kostnad för ayurvedisk hälsorådgivning ca 600-900 kr som du själv bokar enligt instruktioner från oss i början av utbildningen.
  • Praktisk information kommer 14 dagar innan utbildningsstart.
  • Se våra boknings- och betalningsvillkor.

Kombiutbildningen innehåller

ASHTANGAYOGA GRUNDUTBILDNING:

Praktik­:

Ledda ashtangayogaklasser, Master Class
Mysore Style klasser
Hands-on adjustments
Pranayama

Teknik:

Grundlig genomgång av ashtangayogans asanas och dess rörelsemönster samt linjering: framåtfällningar, bakåtböjningar, höftöppningar, tvister, armbalanser och inversioner
Ashtangayoga hands-on adjustments
Vinyasaflödet
Mantran
Tristana (drishti, ujjayi, bandhas, asana)
Anatomi

YINYOGA LÄRARUTBILDNING:

Praktik­:

• Ledda yinyogaklasser med olika teman (anatomi, chakran, pranayama, ayurvedans doshor, yogafilosofi)
• Pranayama/meditation

Teknik/teori:

• Grundlig genomgång av alla yinyogapositioner med och utan stöd/props
• Pranayama – andningsövningar anpassat till doshorna
• Ayurveda som livsstil, ayurvedans grundfilosofi
• Yogans energisystem; chakran, vayus, nadis, koshas
Yogafilosofi – yogans historia och delar av Patanjali Yoga Sutras
Anatomi utifrån skelett, leder och ayurvediskt synsätt.
Grundläggande kunskaper om fascia, nervsystemet och vagusnervens betydelse
Yoga som yrke – hitta sin egen väg att undervisa

Hemuppgifter:

Litteratur
Egen praktik

Vad gör utbildningen unik?

  • Kombiutbildning av två yogaformer; ashtangayoga och yinyoga samt kunskap om yogans alla delar.
  • Små grupper som ger möjlighet till personlig utveckling
  • Ayurvedisk inriktning.

Kursmaterial

  • Du får en pärm där du fyller på med kursmaterial under utbildningens gång.
  • Certifieringsdiplom skickas ut efter avslutad 240-timmarsutbildning
  • Passupplägg i yinyoga, ca 3-5 st för varje tema
  • Förinspelade yinyogapass med olika teman, ca 20 pass

Kursplan eller utbildningens upplägg

  • Utbildningen är totalt 8 utbildningshelger samt livesända vardagskvällar och pågår under 12 månader.
  • Varje tillfälle har olika teman där även föreläsningar med gästlärare som är experter inom sina områden ingår.
  • Efter avslutad utbildning erhåller du ett diplom för Ashtagayoga Grundutbildning och Yinyoga Lärarutbildning, 240 tim.
  • Efter avslutad eller pågående utbildning kan du söka till vår YogaDevi Community Lärlingsprogram. Vi tar endast emot ett fåtal elever per år. Lärlingsutbildningen startar varje termin, i januari och augusti.

Sagt från tidigare elever

”Jag visste inte från början att jag ville jobba som yogalärare, utan hoppade på utbildningen för att jag var nyfiken och ville lära mig mer om yoga. Och det fick jag verkligen! Utbildningen är bred och ger en bra grund för att fortsätta utforska yogans värld – både som student (alltid student!) och som lärare. Fia och Pernilla är båda otroligt kunniga, både vad gäller asanas och yoga som filosofi och livsstil, och det är superinspirerande att lyssna på och lära sig av dem. 

Ashtangan och yinyogan – som på ett sätt kan sägas vara i olika ändar av yogaspektrat – gav mig en bättre förståelse för yogans olika uttryck och former, än vad jag tror jag skulle fått med bara en av dem.

Att gå yogalärarutbildning på Yoga Devi, och bli del av Yoga Devi community, har för mig varit något väldigt fint och stort, och som gör att jag fortsätter lära mig saker om yoga (och därmed också om mig själv) varje dag.”

– Ellen

”Det var mixen som lockade. Upplägget var perfekt med teori varvat med praktik.  Att yoga är yoga oavsett hur du utövar den blev tydligare än någonsin under utbildningen då yinflödet fick ta ta plats i Ashtangans dynamiska flow.”

– Catarina

”Jag gick Ashtanga och Yinyoga utbildning på YogaDevi. Kombinationen var fantastisk, den dynamiska Ashtangayogan möter lugnet i Yinyogan. AnneSophie och Pernilla är inspirerande lärare med mycket kunskap och glädje.

Anncharlotte

”It is good to have both Ashtanga – and Yin yoga because we need to be balance both yin and yang. It is good education so I grow a lot for my personal growth. Pernilla and Fia are great teachers.

– Debbie

”Utbildningen gav mig så mycket i form av kraft och styrka/självkänsla förutom all kunskap och glädje att lära känna så många andra härliga yogisar! Pernilla och Fia är fantastiska personer som kompletterar varann på ett varmt och ödmjukt sätt med kunskap om såå mycket! Gästlärare som också bidrog med anatomi och yogafilosofi var också bra inslag i utbildningen. En bred utbildning som kanske tillåtit sig att komma ännu mer till sin rätt, nu, när det gått några år sedan jag gick den och själv fått utöva min roll som yogalärare! Och det är helt och hållet Pernilla och Fias ”skuld” till att jag vågar kalla mig det. Rekommenderas varmt”

– Lislott

PERNILLA CRISTVALL OCH ANNESOPHIE SJÖBLOM

YogaDevis Ashtanga- och Yinyogautbildning med AnneSophie Sjöblom och Pernilla Cristvall

AnneSophie och Pernilla äger och driver YogaDevi och startade tillsammans YogaDevis yogalärarutbildningar. De har båda lång erfarenhet av yoga och undervisar på Ashtangayogautbildningen samt på temastegen i Yinyogautbildningen.

YogaDevi har lång erfarenhet av yogautbildningar och startade 2014 sin första kombinerade utbildning i Ashtangayoga och Yinyoga.

MARIA OLSTEN

Maria Olsten driver YogaDevi i Järfälla

Maria Olsten äger och driver YogaDevi som franchisestudio i Järfälla sedan 2018. Maria har lång erfarenhet av Ashtangayoga och undervisar på Ashtangayoga Grundutbildningen tillsammans med AnneSophie Sjöblom.

MARITA BERG GUSTAFSSON

Marita har gått YogaDevis lärarutbildning i  Ashtangayoga, Yinyoga och Restorativeyoga och undervisar idag på Grundutbildningen i Yinyoga tillsammans med Inga-Lill Erlandsson.

AGNETA BECKMAN

Agneta undervisar är med som gästlärare på alla fyra helger i Ashtangayoga Grundutbildning.

Gästföreläsare på Yinyoga Påbyggnadsutbildning är:

Johan Ljungsberg, Skandinaviska Ayurvedaakademien – Ayurveda
Govind Radhakrishnan, Shantihyoga – Yogafilsosfi
Rebecca Carlowitz, Naprapat – Yinyoga & Anatomi