Genomhopp & armbalanser

18 april, kl 13-15

En teknikworkshop där vi på ett tryggt och lekfullt sätt hittar nya sätt att ta oss an både enklare och mer utmanande positioner.I denna workshop fördjupar vi oss (steg för steg) i teknikerna för genomhopp som ingår i Ashtangayogans vinyasasystem och armbalanser.Du behöver inte vara van vid armbalanser då vi går igenom detta utifrån alla nivåer på ett lekfullt sätt.Workshopen är för alla nivåer, nybörjare som erfarna. Agneta Beckman är yogalärare på YogaDevi Stockholm, Ashtangayogalärare, leg. sjukgymnast och Mediyogaterapeut.