Fullmåneklass

Vi har Pranayama & Meditation online istället för morgonmysore på alla fullmånedagar.

Alla är välkomna oavsett nivå och erfarenhet.

Datum: 18/9, 17/10, 15/11, 15/12

Tid: 6.30-7.45 vardagar och helger 9.00-10.15
Drop-in: 250 kr, Online 120 kr (fritt för dig som har årskort och terminskort) Online
Plats: Online via zoom
Lärare: Pernilla Cristvall

Traditionellt praktiseras inte ashtangayoga på mån-dagar, det vill säga fullmåne och nymåne, då vi enligt yogan påverkas av naturens rytm och därmed månens energi. Kom på en skön och återhämtande fullmåneyoga istället.