Ashtangayoga Bakåtböjningar & Hjärtöppnare
Workshop med AnneSophie Sjöblom15 april 10.00-12.30
Välkommen på en workshop där vi varsamt öppnar upp ryggen.
Den här workshopen är för dig som är nyfiken på hur du kan öppna upp hela ryggen och vill ha tips och tekniker för att komma vidare eller fördjupa dig. Vi gör olika förberedande övningar och kikar på asanas både från första och andra serien där vi även assisterar varandra. Alla nivåer välkomna.
Datum: 15/4
Tid: 10.00-12.30
Pris: 500 kr
Plats: YogaDevi Fridhemsplan
Lärare: AnneSophie Sjöblom
