108 solhälsningar och brunch

Välkommen till en dynamisk och närvarande förmiddag där vi tillsammans rör oss genom 108 solhälsningar – en traditionell ritual för att markera övergångar, förnya energin och skapa utrymme för det som vill växa.

Under denna stund möts vi i ett hållbart tempo, där varje solhälsning blir en möjlighet att utforska din egen kraft, uthållighet och närvaro. När vi kliver in i rytmen av 108 möter vi en praktik som bär många lager av betydelse. Talet 108 återkommer i flera traditioner, särskilt inom yoga, hinduism och buddhism, där det ses som ett heligt, komplett och harmoniserande tal.

Vi avslutar med en enklare brunch tillsammans – en stund att landa, dela och låta upplevelsen sjunka in.

Datum: Lördagen 27 Juni
Tid: 9.00-11.30
Plats: Pontonjärgatan 36
Lärare: Sofia Mirmoradi och Flavia Rivas
Pris: 450 kr

Note: 10% rabatt för YogaDevi årsmedlemmar. Maila hej@yogadevi.se för rabattkod