Den här yogautbildningen passar dig som redan är yogalärare, nyfiken på Shamanism och vill integrera dina yogaklasser med en shamansk inriktning till ett djupare tillstånd.

Du kan gå utbildningen för att hålla egna klasser i Shamanic Yin Flow eller som komplement på dina yogaklasser.

Du får grundläggande kunskaper i det shamanska medicinhjulets fyra riktningar som handlar om att hela vårt förflutna, släppa begränsade tankemönster, sätta nya intentioner utifrån själen och lära oss vägledas av vår intuition till ett högre perspektiv.

Vi går igenom olika shamanska guidningar och hur man kan lägga till trummans ljud för en djupare  grundning samt möjlighet att väcka upp mer av vår ursprungskraft.

Vi tittar på yogapositioner och olika flöden som passar för Shamanic Yin Flow.

För vem?

Den här utbildningen passar dig som redan undervisar i yoga och är nyfiken på att komplettera dina klasser med en shamansk inriktning.

Är du fysioterapeut, samtalsterapeut eller har annan liknande utbildning där du arbetar med människor passar den här utbildning också fint som ett komplement.

Vi har små personliga grupper.

Efter utbildningen

Efter avslutad helg och inlämnade hemuppgifter får du ett diplom för 40 tim.

Välkommen på informationsträff med Pernilla Cristvall där hon berättar om yogalärarutbildningen och du har möjlighet att ställa frågor om innehåll och upplägg.

”Shamanic Yin Flow är en healingresa hem till hjärtat”

4 heldagar varvade med teori och praktik

:: Shamanism

Vad är shamanism? Vi tar ett varv runt Medicinhjulet, de fyra olika riktningarna och dess arketyper.

:: Yin

Vi går igenom vad ”Yin” står för och hur vi genom att praktisera med yinkvalitet, kommer åt mer subtila delar av oss själva och kan påverka energiflödet i kroppen.

:: Guidade meditationer & trumresa

Vi går igenom och övar på olika shamanska guidningar samt hur man kan lägga till trummans ljud för att förstärka till djupare vilotillstånd och kontakt med vår ursprungskraft.

:: Yogapositioner och flöden

Vi går igenom yogapositioner och olika flöden som passar för Shamanic Yin Flow.

:: Pranayama

Vi går igenom passande pranayamaövningar för att förstärka yinkvaliten.

:: Passupplägg

I YogaDevis kompendie ingår grundläggande Shamanic Yin Flow pass. Du får även lära dig hur du själv bygger upp pass och vad du bör tänka på.

I Shamanic Yin Flow inleder vi klasserna med en shamansk guidning till trummans helande vibrationer och rör oss sedan genom mjuka, meditativa flöden där rörelserna synkroniseras med andningen så vi har möjlighet att släppa på fysiska, emotionella, mentala och själsliga spänningar. Klasserna avslutas med pranayama och soundhealing för att nå djupare in i oss själva.