Yoga för dig som är ny och nyfiken eller inkörd och rutinerad. Välkommen till oss oavsett om du vill yoga någon gång ibland, varje dag eller fördjupa dig med en utbildning.
Mysore - tillgängligt för alla
En förmiddagskurs i ashtanga yoga mysore style, passar både dig som är ny eller erfaren mysore elev
Vi fokuserar på Ujjay andningstekniken inom ashtanga yogan och kopplar den till asanas i vinyasa flödet, tekniken för genomhoppen mellan asanas och vi kommer utforska och modifiera utvalda asanas i andra serien som alla har nytta av för att bygga styrka i sin praktik.
Ny omgång av Nybörjareintensiv Ashtangayoga
En intensivkurs i ashtangayoga passar dig som aldrig har yogat tidigare, är nybörjare eller vill ha en repetition av grunderna.
Under de här dagarna lär du dig ashtangayogans solhälsningar och vi bryter isär varje position och tittar på tekniken bakom för att få en djupare förståelse för yogapositionerna. Vi kommer även att gå igenom andningen för att hitta ett flöde mellan andningen och rörelsen.
Nästa tillfällen startar Onsdagar 19.15-20.30 (8/10-12/11, 6 ggr) och Söndagar, 18.45-20.00 (12/10-16/11, 6 ggr)
Ashtanga as it is! Weekend with Kristina Karitinou
Ashtanga Yoga Weekend Workshop with the inspiring teacher Kristina Kartinou from Crete, 17-19 October
All levels are welcome some experience in the ashtanga yoga practice (mysore) is required. A three day workshop with introduction to Intermediate series (second serie) pranayama understanding the breath and more. Kristina Kartinou has been teaching the tradition of Sri K. Pattabhi Jois since 1991 and is running the Ashtanga center ”The Practice Place” in Crete Greece.
YogaDevi blomstrar vidare i ny regi!
Våren 2014 slog vi upp dörrarna för YogaDevi på Pontonjärgatan och vilken resa det varit!
Vi är så glada och tacksamma för dessa fantastiska år där vi fått möjlighet att sprida yogans budskap och bygga ett levande community. Nu är det dags för oss, Fia och Pernilla, att fortsätta sprida yogan vidare utanför YogaDevi.
Vi lämnar med varm hand över verksamheten den 1 september till Sofia Mirmoradi, en eldsjäl i Ashtangayoga, och som har varit en del av oss sedan 2016. Här har hon praktiserat, utbildat sig och undervisat i flera år och var dessförinnan elev hos Gittan Hendele på Ashtangayoga Stockholm. Sofia är en varm person som skapar trygghet både i och utanför shalan.
Schemat (och Veija) rullar på som vanligt och YogaDevi kommer att leva vidare i samma fina anda som den mysiga och personliga oas den alltid varit.
Vi bär med oss en varm känsla inför det som kommer och önskar att ni gör detsamma.
Fia och Pernilla
Vår resa fortsätter – här kan du följa oss vidare:
⫸ AnneSophie Sjöblom HEMSIDA
⫸ AnneSophie Sjöblom INSTAGRAM
⫸ Pernilla Cristvall HEMSIDA
⫸ Pernilla Cristvall INSTAGRAM