Yogadag på YogaDevi Järfälla

En inspirationsdag med Maria Olsten

För vem? För dig som praktiserar yoga eller som är ny och känner att det finns mer att utforska än bara de fysiska positionerna.

En härlig dag där du får en inblick i yogans olika delar. 

Under dagen har vi två yogapass & äter en vegetarisk lunch, Maria föreläser om allt från hur yogan påverkar vårt dagliga liv till yogans filosofi.

Inga förkunskaper i yoga behövs.

Boka & betala


Datum: 19 februari eller 19 mars 2023
Tid: 11.00-15.00
Lärare: Maria Olsten
Plats: Veddestavägen 24
Pris: 650 kr

10% rabatt för dig som har årskort med kod: ÅRSKORT10YDJ

Förkunskaper:
Du behöver inga förkunskaper för att delta.

PROGRAM:
11.00-11.30 – Föreläsning
11.30-12.45 – Yoga
12.45- Lättare vegetarisk lunch
13.30-14.00 – Föreläsning om andning och andningsövningar
14.00-15.00 – Yinyoga och mindfulness

Boka & betala 19 februariBoka & betala 19 mars