Varmt välkommen att väcka ditt inre liv genom flödande yoga och mantrasång. Under två timmar guidas du av Natalie till att utforska hur du kan väcka kropp och själ och välkomna hela dig att få ta plats. Tillsammans med naturen öppnar vi upp för vårens ljus, sår frön för sommaren och rotar våra rötter.

Mantrasång, eller chanting, är en form av meditation där vi tillsammans sjunger repetitiva meningar/mantran med intentionen att låta sinnet vila och i detta fall, fylla på oss själva med vackra, värdefulla budskap. Du behöver absolut inte ha tidigare erfarenhet eller ”kunna sjunga”.