Yoga i vackra Toscana

Magiska dagar med yoga i underbar natur.

Inbäddad i Toscanas vackra landskap ligger gården La Ca’ Solare. En lantgård med mycket historia som idag drivs som ett gästhus på landet (agriturismo). Här lagas maten från grunden, ofta av gårdens egna råvaror och du bor nära naturen med djur och gårdens egen ekologiska odling.

Välkommen att följa med oss till denna ljuvliga agriturismo där vi yogar, äter vällagad vegetarisk mat och njuter av det böljande toscanska landskapet.

Det perfekta sättet att förlänga sommaren, utveckla din yogapraktik och samtidigt ta del av den italienska kulturen.

Passar dig som vill ta din yogapraktik ett steg vidare och fördjupa din yoga.

Lärare är Jeanette Lund som sedan flera år undervisar på YogaDevi och är en mycket omtyckt lärare. Hon håller klasser i Hathayoga, Yinyoga och meditation.

Yogaundervisningen syftar till att ge en individuell och fördjupad yogapraktik. Vi kommer vara en liten grupp. Max 12 deltagare.

Preliminärt schema för dagarna

Morgonyoga 90-120 minuter: Meditation och fysisk yoga. Ledd Hathaklass eller för dig som önskar yoga i egen takt (Mysore).
Tid för eget utforskande, vandring, vila, sol och bad etc.
Eftermiddagsyoga 90-120 minuter: Fördjupad workshop med varierad yoga och meditation

Aktiviteter som La Ca´Solare kan ordna efter önskemål: