PROVA PÅ TONÅRSYOGA
Kom och var precis som du är
Tonårsyoga för dig som är mellan 11-16 år
Ge dig själv ett skönt avslut på veckan! På fredagar är du som är mellan 11-16 år varmt välkommen till oss på Tonårsyoga.
Vi gör övningar som
- stärker kroppen
- motverkar stress, att påverkas mindre av yttre och inre stress
- hjälper och lär dig att lyssna på din kropp
- hjälper dig att vara mer fokuserad och balanserad
Vi yogar för att hitta inre lugn och fokus och för att stärka självkänslan.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet, här får alla vara med och du får vara precis som du är.
Det finns matta att låna och vi yogar i vanliga bekväma träningskläder. Omklädningsrum och dusch finns.
PROVA PÅ TONÅRSYOGA
Fredag 25 Mars :: kl 15.45-16.45
Pris: 100 kr
Lärare: Mia Söderlind
GÅ TVÅ BETALA FÖR EN!
Ta med en vän att också prova-på så går ni två men betalar för en.
När du har bokat din plats mailar du oss på jarfalla@yogadevi.se och berättar vem du vill ta med dig. Ange namn och mailadress till din vän.
KURSEN STARTAR 1 APRIL
KURS TONÅRSYOGA – FREDAGSMYS 11-16 år
Fredagar kl 15.45-16.45
Pris: 960 kr, 1/4-3/6 :: 8 gånger
Lärare: Mia Söderlind