Vintermys för tonåringar

Varmt välkommen hem, hem till dig själv.

Att vara ung i dagens samhälle ställer högra krav på individen, de allra flesta ungdomar är bekanta med stress. De vet vad det är, det vet hur det känns.

Att identifiera en stressreaktion och bryta den däremot, det kan vara nog så utmanande som vuxen och det kan verka som nästintill omöjligt för ett barn eller en tonåring.

YOGAN

På den här yogaklassen fokuserar vi på det som inom yogan kallas för den subtila kroppen (chakrasystemet). Deltagarna får en möjlighet till personlig healing och får även lära sig flera olika övningar för att komma i inre och yttre balans i enlighet med tonårsyogans metod.

Vi avslutar dagen med att äta pizza och se på film tillsammans, att det är fredagsmys på fredagar är sen gammalt.

 (Joseph Liozzo (ass. professor i klinisk psykiatri i komplementär och integrativ medicin vid Weill Cornell Medical College) har studerat den subtila kroppen och kom fram till att den subtila kroppen kan jämföras med moderna hjärnkartor av det centrala nervsystemet.)

När: Fredag 7 januari
Tid: 14.00-17.30
Lärare: Mia Söderlind
Pris: 350 kr (ink pizza och dryck)

BOKA HÄR

Kom i gång med yoga

ÄR DU NY HOS OSS ELLER HELT NY PÅ YOGA? 

Kom och prova-på en valfri klass på schemat eller prova oss och alla våra yogaformer under en hel månad.

DROP-IN VALFRI KLASS :: 220 KRPROVA-PÅ MÅNAD :: 650 KR

ÅRSKORT – VÅRT MEST FÖRMÅNLIGA KORT

Vill du yoga mer är 4 gånger i månaden? Då lönar det sig med vårt årskort.

KÖP ÅRSKORT

GÅ EN YOGAKURS MED OSS

EARLY BIRD!

10% RABATT PÅ HÖSTENS KURSER

Boka dig senast 15 Juli och ange koden

HÖSTKURS10YDJ

Rabatten gäller endast på höstens terminskurser och kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Höstens kurser startar 29 augusti – maila till oss på jarfalla@yogadevi.se om du vill börja i en pågående kurs.

TILL HÖSTENS YOGAKURSER