Varmt välkommen på en lugn start av det nya året – En temaklass för att stärka kropp och sinne och komma i kontakt med ditt inre.

Du får göra ett avslut och lämna det som varit så du med den insikten kan gå vidare på din väg 2024.  Vad är dina önskningar och drömmar just nu?

Här kan du odla ditt inre och så det frö det som du vill ska växa.

Vi utövar Mediyoga, andningsövningar, meditation och vila.

Passar för alla. Du behöver inte ha några förkunskaper.