Vår Lov-Yoga för barn i åldrarna 7-12 år är den perfekta aktiviteten!

Klassen är utformad för att introducera yoga på ett lekfullt och engagerande sätt som är anpassat för barn.

Vi gör enkla yogaövningar, andningsövningar och mindfulness.

Vad kan ditt barn förvänta sig?

Lekfulla Yogapositioner: Vi använder fantasifulla teman och berättelser för att guida barnen genom olika yogapositioner, vilket gör övningarna både roliga och interaktiva.

Andningsövningar: Vi lär barnen grundläggande andningstekniker som kan hjälpa dem att hantera stress och öka koncentrationen.

Mindfulness-aktiviteter: Genom roliga och enkla meditationer hjälper vi barnen att bli mer medvetna om sina känslor och hur de kan hantera dem.