LIVESÄND PÅBYGGNADSUTBILDNING 160 TIM

Yogan bortom asanas Påbyggnadsutbildning med ayurvedisk inriktning

Har du yogat ett tag, vill lära dig mer, fördjupa både din förståelse för yogans alla delar och även fördjupa din egen yogapraktik på alla plan? ViIl du få kunskap om hur du unikt fungerar och vad som passar dig för du ska hitta balans i livet, en hållbar livsstil och göra mer medvetna val. Som bonus kanske du sedan vill fortsätta guida andra i yogans fantastiska värld.

För vem?
YogaDevis djupare Påbyggnadsutbildning med flera temasteg passar dig som har gått någon av våra Grundutbildningar och vill ha en grundlig och längre utbildning inom yoga. Den passar lika bra för dig som vill fördjupa din egen yogapraktik och utvecklas personligt.

Utbildningens innehåll
Påbyggnadsutbildningen på 160 tim är en djupgående utbildning med ayurvedisk inriktning som innehåller yogans alla områden.

Utbildningens upplägg
Påbyggnadsutbildningen livesänds vardagskvällar via zoom och består av 6 temasteg samt ett återkopplings-/reflektionssteg.

Efter utbildningen
Du får ett diplom på 160 timmar Påbyggnadsutbildning med Ayurvedisk inriktning – Yogan bortom asanas. Har du gått någon av våra grundutbildningar byter du ut ditt diplom och mot ett 200-timmarsutbildning certifieringsdiplom och är fullt redo att undervisa yogaklasser. Självklart är det du själv som bestämmer inom vilka ramar beroende på vilken erfarenhet och kunskap du har innan samt vilken intention du har med dig in i utbildningen.

BOKA INFOMÖTE ONLINE

Påbyggnadsutbildningens innehåll

160 TIMMAR
PÅBYGGNADSUTBILDNING
LIVESÄNDA STEG MED FÖRDJUPNING I FÖLJANDE TEMAN:

Ayurveda
Grundläggande kunskaper i det indiska hälsosystemet ayurveda

Anatomi
Grundläggande kunskaper i yinyogans anatomi

Chakra
Vår kropps energisystem

Pranayama/Meditation
Balanserande pranayama som stillar sinnet och leder oss lättare in i meditation

Yogafilosofi
En fin kombination mellan vår fysiska yogapraktik och utforskande av vårt sinne

Yoga som yrke
Konsten att leda sig själv och andra


"Yinyoga is the art of letting go"

Datum, anmälan och pris

Påbyggnadsutbildningen startar i september

Pris 160-timmarsutbildning: 19.000 kr inklusive moms


Påbyggnadsutbildning 2022/2023

Följande temasteg livesänds onsdagar kl 18.00-20.00

Ayurveda • 14/9, 21/9 och 28/9 2022
Anatomi • 19/10, 26/10 och 2/11 2022
Chakra • 23/11, 30/11 och 7/12 2022
Reflektion/återkoppling • 14/1 2023
Pranayama & Meditation • 25/1, 1/2 och 8/2 2023
Yogafilosofi • 1/3, 8/3 och 15/3 2023
Yoga som Yrke • 5/4, 12/4 och 19/4 2023

BOKA & BETALA PÅBYGGNADSUTBILDNING

YINYOGA TILLÄGG

Vill du fördjupa dig i Yinyoga har vi ett paket med 15 förinspelade temaklasser i Yinyoga mellan 60-90 minuter som du har tillgång till via Vimeo under utbildningstiden samt att du får förslag på temapassupplägg, cirka 3-5 per tema att ladda ner i pdf-form.

Pris: 2.000 kr

YINYOGA TILLÄGG

Bokning & betalning

När du betalat in summan är du anmäld och bokad på utbildningen.
Det tillkommer en kostnad för ayurvedisk hälsorådgivning ca 600-900 kr som du själv bokar enligt instruktioner från oss i början av utbildningen.
Praktisk information kommer 14 dagar innan utbildningsstart.
•  Se våra boknings- och betalningsvillkor.
•  Vill du delbetala Påbyggnadsutbildningen? Mejla till tt@yogadevi.se. Du kan välja att betala i 2 eller 4 delbetalningar.


Pågående utbildningar

START SEPTEMBER 2021
LIVESÄNDS onsdagar kl 17.30-20.30

UTBILDNINGSDATUM:
Ayurveda • 1/9 och 15/9 2021
Anatomi • 13/10 och 27/10 2021
Chakra • 24/11 och 8/12 2021
Reflektion/återkoppling • 19/1 2022
Pranayama & Meditation • 2/2 och 16/2 2022
Yogafilosofi • 9/3 och 23/3 2022
Yoga som Yrke • 13/4 och 27/4 2022

VÅREN/HÖSTEN 2021 :: PÅGÅENDE
LIVESÄNDS måndagar kl 17.30-20.30

Ayurveda • 22/2 och 8/3 2021
Anatomi • 29/3 och 12/4 2021
Chakra • 3/5 och 17/5 2021
Pranayama & Meditation • 7/6 och 21/6 2021
Reflektion/återkoppling • 5/7 2021
Yogafilosofi • 16/8 och 30/8 2021
Yoga som Yrke • 20/9 och 4/10 2021

Utbildningens upplägg och kursmaterial

Teknik/teori:

  • Pranayama – andningsövningar anpassat till doshorna
  • Ayurveda som livsstil, ayurvedans grundfilosofi
  • Yogans energisystem; chakran, vayus, nadis, koshas
  • Yogafilosofi – yogans historia och delar av Patanjali Yoga Sutras
  • Anatomi utifrån skelett, leder och ayurvediskt synsätt. Grundläggande kunskaper om fascia, nervsystemet och vagusnervens betydelse
  • Yoga som yrke – hitta sin egen väg att undervisa

Kursmaterial och upplägg

  • Livesända utbildningstillfällen där vi ses via Zoom en vardagskväll med föreläsning inom respektive tema.
  • Alla föreläsningskvällar spelas in och du kan titta på dessa när du vill under utbildningstiden.
  • Föreläsningar med gästlärare som är experter inom sina områden.
  • Kursmaterial i pdf-form för nerladdning via vår hemsida
  • Diplom för 160 tim eller Certifieringsdiplom för 200 tim för dig som gått Grundutbildningen, 40 tim

Tillkommer:

  • Du bokar själv en ayurvedisk hälsokonsultation för att få egen erfarenhet av vad det innebär att följa ayurvediska råd.

Hemuppgifter:

  • Litteratur och egenstudier
  • Egen praktik

Sagt från tidigare elever

”Utbildningarna har gett mig en djupare förståelse om de fysiska men även de psykiska styrkor och svagheter som finns hos oss. Att alla element påverkar vare sig vi vill eller inte. Yoga är så mycket mer än bara positioner. Det är ett sätt att leva och förhålla sig mot sig själv och mot sig själv och mot andra. Jag har nu verktyg så jag kan visa vägen för dem som vill men även för mig själv.”
“De olika stegen/fördjupningarna gjorde det enklare att djupdyka i yoga och se hur man kan bygga upp klasser med olika teman som bas. Har fått en djupare förståelse för anatomi, filosofi och ayurveda.”

PERNILLA CRISTVALL OCH ANNESOPHIE SJÖBLOM

YogaDevis yogautbildning med AnneSophie Sjöblom och Pernilla Cristvall

AnneSophie och Pernilla äger och driver YogaDevi och startade tillsammans alla YogaDevis utbildningar. De har lång erfarenhet av yoga och undervisar i de flesta steg på utbildningarna.

Gästföreläsare på Yinyoga Påbyggnadsutbildning är:

Johan Ljungsberg, Skandinaviska Ayurvedaakademien – Ayurveda
Govind Radhakrishnan, Shantihyoga – Yogafilsosfi
Rebecca Carlowitz, Naprapat – Anatomi
Agneta Beckman, Fysioterapeut – Chakra