Yoga för stela snubbar

Är du man och brukar du säga att yoga inte är för dig, att du är alldeles för stel?

Då är den här klassen för dig! 

Yoga för stela snubbar är för dig som vill komma i form, bli starkare och smidigare genom yoga.

Vi arbetar fysiskt för att stärka och att sträcka ut kroppens muskler och avslutar med en välbehövlig vila.  Alla är välkomna, inga förkunskaper krävs.

Du är välkommen precis så stel som du är!  Vi ses på lördagar jämna veckor och du kan välja att gå enstaka klasser när det passar dig eller gå hela kursen.

Lördagar i Januari9/1 :: 23/1, Tid:  11.30-13.00


Boka & betala

Datum: 9/1, 23/1
2021

Plats: Veddestavägen 24, Järfälla
Tid: 11.30-13.00
Lärare: Maria Robarth
Pris: 200 kr

Bok dig här: