Yinyoga Påbyggnadsutbildning Online

Utbildning med ayurvedisk inriktningHar du yogat ett tag och vill lära dig mer? Vill du fördjupa både din förståelse för yogans alla delar samt fördjupa din egen yogapraktik på alla plan?

För vem?
YogaDevis Påbyggnadsutbildning med flera temasteg inom Yogans alla delar passar dig som har gått någon av våra Grundutbildningar och vill ha en grundlig och längre utbildning inom yoga. Den passar lika bra för dig som vill fördjupa din egen yogapraktik och utvecklas personligt.

Du får kunskap om hur du unikt fungerar och vad som passar dig för du ska hitta balans i livet, en hållbar livsstil och göra mer medvetna val. Som bonus kanske du sedan vill fortsätta guida andra i yogans fantastiska värld.

Utbildningens upplägg
Utbildningen livesänds vardagskvällar via zoom och består av 6 temasteg samt ett återkopplings-/reflektionssteg. Efter avslutad utbildning får du ett diplom.

BOKA INFOMÖTE

Utbildningens innehåll

YINYOGAUTBILDNING
LIVESÄNDA STEG MED FÖRDJUPNING I FÖLJANDE TEMAN:

Ayurveda
Grundläggande kunskaper i det indiska hälsosystemet ayurveda

Anatomi
Grundläggande kunskaper i yinyogans anatomi

Chakra
Vår kropps energisystem

Pranayama/Meditation
Balanserande pranayama som stillar sinnet och leder oss lättare in i meditation

Yogafilosofi
En fin kombination mellan vår fysiska yogapraktik och utforskande av vårt sinne

Yoga som yrke
Konsten att leda sig själv och andra


"Yinyoga is the art of letting go"

Datum, anmälan och pris

Utbildningen startar i september 2022

Pris: 21.000 kr inklusive moms


Påbyggnadsutbildning 2022/2023

Följande temasteg livesänds onsdagar kl 18.00-20.00

Ayurveda • 14/9, 21/9 och 28/9 2022
Lärare: AnneSophie Sjöblom, läs mer här.
Anatomi • 19/10, 26/10 och 2/11 2022
Lärare: AnneSophie Sjöblom, läs mer här.
Chakra • 23/11, 30/11 och 7/12 2022
Lärare: Pernilla Cristvall, läs mer här.
Reflektion/återkoppling • 14/1 2023
Lärare: Pernilla Cristvall
Pranayama & Meditation • 25/1, 1/2 och 8/2 2023
Lärare: AnneSophie Sjöblom, läs mer här.
Yogafilosofi • 1/3, 8/3 och 15/3 2023
Lärare: AnneSophie Sjöblom,  läs mer här.
Yoga som Yrke • 5/4, 12/4 och 19/4 2023
Lärare: Pernilla Cristvall, läs mer här.

BOKA & BETALA

Bokning & betalning

När du betalat in summan är du anmäld och bokad på utbildningen.
Det tillkommer en kostnad för ayurvedisk hälsorådgivning ca 600-900 kr som du själv bokar enligt instruktioner från oss i början av utbildningen.
Praktisk information kommer 14 dagar innan utbildningsstart.
•  Se våra boknings- och betalningsvillkor.
•  Vill du delbetala utbildningen? Mejla till tt@yogadevi.se. Du kan välja att betala i 2 eller 4 delbetalningar.


Pågående utbildningar

LIVESÄNDS onsdagar kl 17.30-20.30

UTBILDNINGSDATUM:
Ayurveda • 1/9 och 15/9 2021
Anatomi • 13/10 och 27/10 2021
Chakra • 24/11 och 8/12 2021
Reflektion/återkoppling • 19/1 2022
Pranayama & Meditation • 2/2 och 16/2 2022
Yogafilosofi • 9/3 och 23/3 2022
Yoga som Yrke • 13/4 och 27/4 2022

Utbildningens upplägg och kursmaterial

Teknik/teori:

  • Pranayama – andningsövningar anpassat till doshorna
  • Ayurveda som livsstil, ayurvedans grundfilosofi
  • Yogans energisystem; chakran, vayus, nadis, koshas
  • Yogafilosofi – yogans historia och delar av Patanjali Yoga Sutras
  • Anatomi utifrån skelett, leder och ayurvediskt synsätt. Grundläggande kunskaper om fascia, nervsystemet och vagusnervens betydelse
  • Yoga som yrke – hitta sin egen väg att undervisa

Kursmaterial och upplägg

  • Livesända utbildningstillfällen där vi ses via Zoom en vardagskväll med föreläsning inom respektive tema.
  • Alla föreläsningskvällar spelas in och du kan titta på dessa när du vill under utbildningstiden.
  • Föreläsningar med gästlärare som är experter inom sina områden.
  • Kursmaterial i pdf-form för nerladdning via vår hemsida
  • Diplom

Tillkommer:

  • Du bokar själv en ayurvedisk hälsokonsultation för att få egen erfarenhet av vad det innebär att följa ayurvediska råd.

Hemuppgifter:

  • Litteratur och egenstudier
  • Egen praktik

Sagt från tidigare elever

”Utbildningarna har gett mig en djupare förståelse om de fysiska men även de psykiska styrkor och svagheter som finns hos oss. Att alla element påverkar vare sig vi vill eller inte. Yoga är så mycket mer än bara positioner. Det är ett sätt att leva och förhålla sig mot sig själv och mot sig själv och mot andra. Jag har nu verktyg så jag kan visa vägen för dem som vill men även för mig själv.”
”De olika stegen/fördjupningarna gjorde det enklare att djupdyka i yoga och se hur man kan bygga upp klasser med olika teman som bas. Har fått en djupare förståelse för anatomi, filosofi och ayurveda.”

PERNILLA CRISTVALL OCH ANNESOPHIE SJÖBLOM

YogaDevis yogautbildning med AnneSophie Sjöblom och Pernilla Cristvall

AnneSophie och Pernilla äger och driver YogaDevi och startade tillsammans alla YogaDevis utbildningar. De har lång erfarenhet av yoga och undervisar i de flesta steg på utbildningarna.

Gästföreläsare på utbildningen är:

Johan Ljungsberg, Skandinaviska Ayurvedaakademien – Ayurveda
Govind Radhakrishnan, Shantihyoga – Yogafilsosfi
Rebecca Carlowitz, Naprapat – Anatomi
Agneta Beckman, Fysioterapeut – Chakra