Yoga

AFTER SCHOOL YOGA

En time-out från alla måsten

After school yoga är för dig som går på mellanstadiet eller högstadiet. Vi tar en time-out från alla måsten. Vi gör övningar för att hitta lugnet i en värld som kan kännas fylld av krav och stress.

Vi jobbar med andning och fysiska övningar för att stärka och balansera kroppen. Yoga handlar aldrig om prestation eller tävling, här får alla vara med och du får vara precis som du är.

Kursen är 10 ggr, uppehåll vecka 44 höstlovet.


YOGAKURSER HÖSTEN, 2018

After School yoga mellanstadiet
Tisdagar 16.30-17.30, 11/9-20/11, 10 ggr 1.200 kr, Järfälla
Lärare: Maria Olsten :: Boka här!

After School yoga högstadiet
Torsdagar 15.30-16.30, 13/9-22/11, 10 ggr 1.200 kr, Järfälla
Lärare: Maria Olsten :: Boka här!


Boka

Boka och betala yogakurser, yogakort, yogautbildningar och retreat direkt i vårt bokningssystem.

Yogamattor finns att låna.
Dörrarna öppnas 15 minuter innan klassens start.
Det är bra att boka sig i tid för att garanterat få plats.