Workshops

Ashtanga intensivkurs sommar 

Med ny start varje måndag vecka 27-28 och 31-33

För nybörjare eller repetition för dig som yogat tidigare

Vi bryter isär varje position och tittar på tekniken bakom för att få en djupare förståelse för yogapositionerna. Fokus ligger även på att grundligt gå igenom andningen och att hitta ett flöde mellan andningen och rörelsen.

På dessa fyra kursdagar går vi igenom dom flesta stående, några sittande samt en enklare avslutningssekvens. Kursen passar dig som är nybörjare i ashtangayogan eller aldrig yogat tidigare. Den passar även bra för mer erfarna elever då vi går igenom mycket teknik.


KAMPANJERBJUDANDE!

Så fort du betalat din sommarintensivkurs kan du för endast 300 kr erhålla ett sommarkort, värde 900 kr (gäller vecka 25-28 och 31-33). Du hämtar ut ditt sommarkort genom att visa läraren ditt kvitto/bekräftelse på köpet, mobilt eller utskrivet alternativt betalar med kort på plats.


Datum: ny start vecka 27-28 och 31-33
Måndagen den 3 juli – torsdagen den 6 juli, kl 18.00-19.15. Boka här »
Måndagen den 10 juli – torsdagen 13 juli, kl 18.00-19.15.  Boka här »
Måndagen den 31 juli – torsdagen 3 augusti, kl 18.00-19.15. Boka här »
Måndagen den 7 augusti – torsdagen 10 augusti, kl 18.00-19.15. Boka här »
Måndagen den 14 augusti – torsdagen den 17 augusti, kl 18.00-19.15.  Boka här »

Tid
: måndag–torsdag, kl 18.00-19.15
Pris: 700 kr/4-dagarsintensiv kurs
Plats: Garvargatan 22

Bokas och betalas direkt via vårt bokningssystem.
Yogamattor finns att låna.
Dörrarna öppnas 15 minuter innan klassens start.
Det är bra att boka sig i tid för att garanterat få plats.