Workshops

BARNYOGA

Lefullhet och kreativitet

Barnyoga är för barn som går på lågstadiet.
I barnyogan får barnen röra på sig och använda sin lekfullhet och kreativitet. Vi gör enkla positioner och andningsövningar och tränar på så vis kroppskännedom, koordination, koncentration och balans. Varje klass avslutas med en skön avslappning som hjälper barnen att bli lugnare och varva ner.a

Yoga handlar aldrig om prestation eller tävling. Här får alla vara med och vara precis som man är.


YOGAKURSER HÖSTEN, 2018

Kursen är 10 ggr, uppehåll vecka 44 höstlovet.
Lördagar 9.30-10.30 , 15/9-24/11, 10 ggr, 1.200 kr, Järfälla
Lärare: Azarina Bäckström :: Boka här!


Boka

Boka och betala yogakurser, yogakort, yogautbildningar och retreat direkt i vårt bokningssystem.

Yogamattor finns att låna.
Dörrarna öppnas 15 minuter innan klassens start.
Det är bra att boka sig i tid för att garanterat få plats.