Workshops

Ashtangayoga prova-på/intro

Bygg upp styrka och smidighet med dynamisk ashtangayoga

ONSDAGAR 19.00-20.15

Prova-på-klassen är ledd utifrån totala nybörjare. Här kan du som är nyfiken prova på ashtangayoga och om det skulle passa dig.
Vill du fortsätta en kurs efter klassen kan du hoppa in på en pågående nivå1/nybörjarkurs eller om du känner att du vill ha ytterligare en grund så har vi helgkurser då vi mer detaljerat går igenom andning, teknik och flödet. Här kan du läsa mer om våra helgkurser i ashtangayoga.


För vem? För dig som är total nybörjare och vill ha ett smakprov.

Tid: Onsdag kvällar: 19.00-20.15, 23/8-20/12. Drop-in under hela terminen även för dig som aldrig tidigare provat ashtangayoga.  

Plats: Garvargatan 22

Drop-in pris: 100 kr (för ett tillfälle) och gratis för dig som har termins- eller årskort

Bokning: Klicka på länken här nedan för att både boka och betala. Du hittar klasserna under fliken ”PROVA-PÅ”

Att tänka på: Ta på mjuka kläder, vanliga träningskläder, inga skor behövs. Yogamatta finns att låna. Undvika att inta större mängder mat och dryck 1-2 timmar innan passet.


Boka och betala prova-på-yogan i vårt boknings och betalningsystem
Yogamattor finns att låna.
Dörrarna öppnas 15 minuter innan klassens start.
Det är bra att boka sig i tid för att garanterat få plats.