Laddar Evenemang

« All Events

Yogaresa till Madeira

21 april, 2020 - 28 april, 2020

Ashtangayoga på Madeira

ARRANGÖR: VING

Tema: Yogans alla delar

21-28/4-2020

Varmt välkomna till en härlig vecka på vackra Madeira i yogans tecken med fyllt yogaprogram och en levadavandring längs magiska vyer.

Under veckan startar vi morgonen med mjuka andningsövningar följt av dynamisk ashtangayoga där målet är att hitta ett flöde mellan andning och rörelse. Morgonklassen är ledd där vi varje dag övar på att memorera positionerna men för dig som vill praktisera mysore går det utmärkt.

Vi har också eftermiddagspass med lugn yogapraktik som pranayama och  yinyoga för att sträcka ut vår bindväv, lugna ner sinnet samt öva på att vara här och nu. Vi inleder varje klass med lite prat om yoga som helhet, hur den påverkar oss på flera plan och hur vi kan ta hjälp av yogan som livsstil, för att hitta balans i livet.

Vi får även en smakbit av Madeiras underbara natur på en halvdags levadavandring med guide i frodig grönska och exotisk miljö.

Det finns också gott om egen tid för mer vandring, att utforska ön och den charmiga huvudstaden Funchal med historiska gränder, katedraler och kyrkor eller bara njuta på det mysiga hotellet som är beläget alldeles intill havet. På hotellområdet finns bland annat ett jättefint spa med relaxavdelning, havsbad med pool och ett dykcenter.

Det går även bra att boka din resa tillsammans med en medresenär som inte vill delta i yogaaktiviteterna.


APRIL

När: 21-28/4-2020
Lärare: Pernilla Cristvall
Var: Madeira, Hotel Galomar
Avresa från: Stockholm, Göteborg
Pris: Från 13.083:- per person

Bokning sker via Vingresor här, läs mer om yogaresan här.

I priset ingår:
– Flyg t/r
– Mat ombord
– Transfer till hotellet
– Hotellövernattning 7 nätter
– Halvpension, frukost och middag alla dagar exklusive dryck
– Yoga och workshops
– Halvdags vandringsutflykt

Mer information om yoga på Madeira läser du om på Vingresor.


Generellt upplägg :
07.30-08.45 – Ashtangayoga (6 tillfällen)
17.00-18.15 – Workshops (4 tillfällen och 1 introduktion/välkomstmöte)
Plus en halvdags vandring
Med reservation för smärre ändringar på grund av lokala omständigheter.

Detaljer

Börjar:
21 april, 2020
Slutar:
28 april, 2020