Laddar Evenemang

« All Events

Fördjupningskurs 11-13/1: Ashtangayoga Grund, 30 tim

11 januari, 2019 08:30 - 13 januari, 2019 16:00

ASANA 1

GRUNDFUNDAMENT – Solhälsningarna och stående asanas

Grundläggande kunskaper om ashtangayogans metod och grundfundament, 30 tim

Under de 3 kursdagarna får du en djupare förståelse för kroppens alla rörelsemönster korrelerat med ashtangayogans stående positioner.

Vi börjar med samastihi och fortsätter med att titta på varje del i solhälsning A och B samt alla stående positioner samt justeringar till dessa.


Det här är ett unikt tillfälle för dig som vill fördjupa din egen yogapraktik.


Datum: 11-13 januari

Tid: Heldagar, fredag 8.30-16.30, lördag 8.00-16.30 och söndag 8.00-16.00), lunch mellan 12.00-13.30.

Pris: 5.500 kr (inkl moms)

Plats: YogaDevi, Garvargatan 22, Kungsholmen, Stockholm

För vem?: Har du yogat Ashtangayoga minst ett halvår är du välkommen att anmäla dig. Du har möjlighet att välja de fördjupningssteg du önskar och behöver inte gå stegen i någon specifik ordning men för att få helheten rekommenderar vi att gå alla tre stegen. Det här är ett unikt tillfälle för dig som vill fördjupa din egen yogapraktik.

Asnana 1 är en del av 3-stegsfördjupningen Asanas 1-3 (genomgång av hela första serien, uppdelad i tre delar utifrån ett praniskt/energimässigt och anatomiskt perspektiv). Du har möjlighet att välja de fördjupningssteg du önskar och behöver inte gå stegen i någon specifik ordning men för att få helheten rekommenderar vi att gå alla tre stegen:
http://yogadevi.se/yogafordjupning/ashtangayoga-1-3/

Boka och betala Asana 1 här

Detaljer

Börjar:
11 januari, 2019 08:30
Slutar:
13 januari, 2019 16:00