Laddar Evenemang

« All Events

Egen yogafördjupning

18 augusti, 2017 - 18 februari, 2018

Egen yoga-
fördjupning

Utbildning, 50 tim

Yogan är individuell och personlig och det finns därmed många anledningar till varför vi börjar med yoga. Det som däremot ofta är gemensamt är en längtan efter att fördjupa sig inom yogans värld ju längre vi praktiserar. Vi vill veta mer och blir nyfikna på historien och filosofin bakom den mångtuseneåriga läran om yoga och hur den påverkar oss och vår livsstil. Och det vi upplever vill vi kanske dela med andra som har liknande erfarenheter.

För vem?
YogaDevis fördjupningskurs är anpassad till dig som vill bredda dina kunskaper inom yoga för att få en ökad förståelse om yogans tradition och effekter. För att gå kursen rekommenderar vi att du har eller har haft en regelbunden praktik inom ashtangayoga.

Upplägg
Kursen är totalt 50 timmar och uppdelad i två steg där vi varvar teori och praktik inom yogans väg med fokus på ashtangayoga, ayurveda, pranayama och yogafilosofi. Undervisningen sker i våra mysiga lokaler på Kungsholmen i Stockholm.

Vi har små personliga grupper vilket skapar plats för individuell utveckling.


2017
Steg 1 – 18-20/8
Steg 2 – 10-12/11 (kl. 08.30-16.30)

2018
Steg 1 – 16-18/2
Steg 2 – 20-22/4 (kl. 08.30-16.30)


Kursinnehåll:
• Ashtangayoga
• Pranayama
• Yogafilosofi
• Ayurveda

Introduktion till:
• Ashtangayogans grundstenar – vinyasaflödet, mantran, tristana (drishti, ujjayi, bandhas)
• Ayurveda – ayurvedans grunder
• Pranayama – andningsövningar
• Yogans energisystem
• Yogafilosofi – delar från Patanjali Yoga Sutras


Huvudlärare: Pernilla Cristvall och AnneSophie Sjöblom.

Plats: YogaDevi, Garvargatan 22

Tid: Heldagar från 8.30 till 16.30 och lunch mellan 12.00-13.30.

Pris: 9.800 kr

Anmälan: Anmälan pågår! Maila din anmälan (med alla kontaktuppgifter) till tt@yogadevi.se.

Boka och betala: Efter bekräftad anmälan betalar du in kursavgiften senast 1 månad innan kursstart via vårt boknings- och betalningssystem.
Vi har små personliga grupper och därmed begränsat antal platser.

Detaljer

Börjar:
augusti 18
Slutar:
18 februari, 2018