Laddar Evenemang

« All Events

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

NYA KURSSTARTER ASHTANGAYOGA

mars 18 17:00 - mars 25 17:00

Ashtangayoga nivå 1 nybörjare

Lär dig grunderna

En ledd klass där vi i lugnt tempo går igenom grunderna i ashtangayogan. Den här kursen passar dig som är nybörjare inom ashtangayoga. Fokus ligger på att hitta ett flöde mellan andningen och rörelsen. Vi gör de flesta stående, några sittande samt början på avslutningssekvensen. Den här klassen passar dig som inte har någon erfarenhet av yoga eller ashtangayoga. Efter den här kursen är du välkommen att gå en fortsättningskurs.

Intensivkurs 2 ggr/vecka

Tisdagar och torsdagar 17.30–18.50
Lärare: Marcus Engstrand :: Garvarg 22
Start v.12, 18/3 14 ggr 2.100 kr :: Boka här!

Intensivkurs 1 ggr/vecka

Måndagar 19.10–20.30
Lärare: Anna-Maria Wahlström :: Pontonjärg 36
Start v.12, 18/3
, 6 ggr 900 kr :: Boka här!

Ashtangayoga nivå 2 fortsättning

Ledd klass där vi går vidare med fler positioner. Fokus ligger på att hitta ett fördjupat flöde mellan andningen och rörelsen. Många av klasserna har ett tema, antingen teknik eller filosofi. Vi gör alla stående, vi går vidare i dom sittande samt fortsätter med fler rörelser i avslutningssekvensen. Klasserna är små och personliga, då finns möjlighet att individuellt anpassa positionerna efter var och ens unika förutsättningar. Den här klassen kan du gå om du gått nybörjarkurs eller har liknande erfarenhet. Efter den här kursen är du välkommen att börja yoga i egen takt på våra Mysoreklasser.

Intensivkurs 2 ggr/vecka

Måndagar och onsdagar 19.00–20.30
Lärare: Anna Axelsson :: Garvarg 22
Start v.12, 18/3, 12 ggr 1.800 kr :: Boka här!

 

Detaljer

Börjar:
mars 18 17:00
Slutar:
mars 25 17:00
Evenemang Taggar:
, , ,