Laddar Evenemang

« All Events

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Ashtangayoga 3-dagars intensivkurs

april 5 17:45 - april 7 13:30

Ashtangayoga intensivkurs


3-dagars ashtangayoga intensiv nybörjare

Bygg upp styrka och smidighet med dynamisk ashtangyoga. Vi bryter isär varje position och tittar på tekniken bakom för att få en djupare förståelse för yogapositionerna. Fokus ligger även på att grundligt gå igenom andningen och att hitta ett flöde mellan andningen och rörelsen.

På dessa kursdagar går vi igenom de flesta stående, några sittande samt en enklare avslutningssekvens. Kursen passar dig som är nybörjare i ashtangayogan eller aldrig yogat tidigare. Den passar även bra för mer erfarna elever då vi går igenom mycket teknik.


För vem? För dig som är total nybörjare eller vill ha en repetition av grunderna.


STOCKHOLM

Datum:
5-7 april, Boka ashtangayogakursen för nybörjare här »

Tid: Fredag: 17.45-19.15, lördag och söndag: 12-13.30
Plats: Garvargatan 22
Pris: 850 kr/kurs

Detaljer

Börjar:
april 5 17:45
Slutar:
april 7 13:30